app icon.png

Fitness info app

Sport wanneer en waar jij wilt

Vanaf maart 2020 kun jij thuis, in de gym of waar dan ook trainen met jouw eigen coach altijd binnen handbereik.

Met deze fitness info app, haal jij alles in huis wat je nodig hebt om jezelf om te toveren in de beste versie van jezelf die je maar kan bedenken.

In deze app kun jij zelf je programma’s kiezen die bij jou en jouw doelstellingen passen.

Van beginner tot professioneel atleet.

In deze app is er ook de mogelijkheid om extra programma’s aan te schaffen om je net even die extra boost te geven, kies welke challenge het beste bij jou past om jouw doelstelling(en) te behalen.

Je krijgt ook toegang tot de United Strength app community en je krijgt ook online coaching en motivatie om door te gaan waar je anders zou stoppen.

Daarbij is het ook mogelijk tegen extra betaling om 1x per maand een live contact moment in te plannen, dan kom ik bij jou thuis of op locatie om jouw progressie te bespreken en hoe je verder kunt gaan om te blijven rocken!!

Maaltijd app

Weet wat je eet!

Met deze voeding app haal je je eigen voedingsdeskundige in huis.

Op voorhand hebben wij een online adviesgesprek waarin wij jouw huidige situatie bespreken en wat jij graag wilt bereiken.

Heb je moeite met zelf gezond koken?

Recepten op internet te ingewikkeld? 

Niet snel te bereiden?

Je calorieën tellen? Wat een gedoe om dat allemaal in te voeren!


En een voedingsschema dan?


Vaak zijn ze in de praktijk onmogelijk uit te voeren, omdat je de maaltijden opgelegd krijgt in plaats van dat je zelf kiest wat je gaat eten. 


Dit is allemaal verleden tijd met deze unieke maaltijd-app die helemaal op jou is afgestemd.


Zet binnen 5 tot 10 minuten heerlijke gerechten op tafel voor jouzelf en de hele familie, terwijl je vet verliest en je fitnessdoelen behaalt. 


De voordelen op een rijtje:

  • Zelf kiezen wat je eet: heerlijke op jou aangepaste recepten.

  • Zelf supersnel een maaltijd samenstellen met losse producten in huis.

  • Geen calorieën tellen!

  • Nog steeds uit-eten kunnen en af en toe een borreltje drinken, zonder schuldgevoel, want hier kan je app op worden ingesteld.

LifeLine traject

Jouw gezondheid is mijn prioriteit

Voor uitgebreide informatie lees verder op de LifeLine pagina

Algemene voorwaarden

Privacy statement

De informatie en beelden op deze website zijn afkomstig uit verschillende bronnen, waaronder de professionele ervaringen van SCastro Coaching. Dienovereenkomstig is de informatie op deze website auteursrechtelijk beschermd, 2020© SCastro Coaching  en geen enkel deel ervan mag in welke vorm dan ook door elektronische, mechanische, fotokopieën, opnames of andere middelen worden gereproduceerd, opgeslagen in een of worden uitgezonden zonder voorafgaande toestemming van de uitgever.Daarbij behoudt SCastro Coaching het recht om de informatie, media en prijzen ten alle tijden te kunnen aanpassen.

Neem vrijblijvend contact op

Simone Castro - Castro Coaching

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram

Algemene voorwaarden

Privacy beleid